Vi kommer mötas i våra lokaler och tillsammans med din personliga coach kommer vi under första mötet lära känna varandra, du får information om programmet, obligatoriska moment, samt så startar vi kartläggningen och gör en planering för de närmsta 2 veckorna. Första mötet brukar ta ca 1 timma. Därefter kommer du kontinuerligt gå på individuella möten med din coach och ni kommer tillsammans överens om vad som behövs göras utifrån dina behov.
Du får en personlig kontakt med en av våra coacher och i tjänsten kommer du att träffa din coach på 2 individuella möten varje månad. Däremellan arbetar du efter din planering och deltar i gruppaktiviteter som du väljer själv. Du får ett schema att utgå ifrån och möjlighet att välja aktiviteter själv. Mycket kan du arbeta med på egen hand och vi erbjuder till viss del distanslösningar för dig som önskar.